Beneficios del Yoga
Sumérjate en la vibración
La ciencia del sonido demuestra el efecto de la vibración de los mantras en la materia. haga click en el enlace para ver el video ➡ https://www.facebook.com/quantica.me/videos/1662625047361873/
Beneficios de la Meditación
La neurociencia revela cómo la gratitud literalmente cambia tu cerebro para hacerte más feliz
A menudo oímos hablar del poder de la gratitud por crear un estado mental más positivo y feliz. Pero ¿sabía usted que la gratitud literalmente transforma tu cerebro? Según el Centro de Investigación de la Atención Integral de la UCLA, expresar gratitud cambia literalmente la estructura molecular del cerebro, mantiene Leer más…
Beneficios del Yoga
Unesco declara la práctica ancestral del yoga Patrimonio Inmaterial de la Humanidad
Unesco declaró la práctica ancestral del yoga de la India Patrimonio Inmaterial de la Humanidad El 1 de Diciembre 2016 la Unesco declaró la práctica ancestral del yoga de la India Patrimonio Inmaterial de la Humanidad. “Diseñado para ayudar a los individuos a tener una buena comprensión de sí mismos, Leer más…
Beneficios del Yoga
Yoga en español: los 17 mejores blogs y revistas
Artículo escrito para Insayoga POR NOELIA INSA SATORRE Hace algunos meses publiqué un post titulado Los 10 mejores blogs de yoga en español. Como dije en aquel momento, se trataba de una selección de los blogs que más me gustaban a mí, por supuesto de entre los que conocía. A Leer más…
Beneficios del Yoga
¿Qué pasa en el cerebro al hacer yoga?
POR PALOMA ECHAZARRA Así cambia el cuerpo con el yoga La fuerte conexión cuerpo-mente que se establece con el yoga ha quedado sobradamente demostrada. Pero ¿qué pasa exactamente en nuestro cerebro cuando practicamos yoga? Esta milenaria disciplina tiene numerosos efectos positivos a nivel mental y aporta además bienestar emocional. El Leer más…
Beneficios de la Meditación
Por Alice G. Walton, colaboradora para Forbes Su aporte para la revista abarca la salud, la medicina, la psicología y la neurociencia. Los investigadores de la meditación y el cerebro han estado aportando nueva información constantemente durante un buen número de años, con estudios que salen casi cada semana Leer más…
Beneficios de la Meditación
¿Puede la enseñanza de la meditación de conciencia plena a los niños reemplazar los correctivos de disciplina?
imagen tomada de http://morethansound.net/tag/mindful-schools/ Imagínate esto… si en lugar de enviar a tus hijos a su habitación mientras dan patadas y gritos, quitarles su iPad por una semana, o darles un tiempo fuera en la esquina, les pedís que pasen unos minutos a solas para meditar y trabajar a través Leer más…
Beneficios del Yoga
La ciencia detrás del Yoga
Más #Buenasnoticias sobre los comprobados resultados del yoga: El profesor Sat Bir Khalsa, un neurocientífico de la Escuela de Medicina de Harvard en Boston explica una investigación de vanguardia sobre como el yoga cambia tu cerebro. Vea el documental completo “La ciencia detrás del Yoga” y entérate de los #beneficiosdelyoga Leer más…
Beneficios del Yoga
La ciencia detrás del yoga
Mira el nuevo documental de la web UPLIFT ‘The Science behind Yoga’ completo aquí: ver documental completo Con las apariciones de los doctores Bruce Lipton Ph.D, Sat Bir Khalsa Ph.D, Dr. Mithu Storoni, y muchos otros expertos quienes nos hablan sobre los estudios científicos de los beneficios del yoga.
Beneficios de la Meditación
Escuela introduce yoga y meditación y mejora las notas de los estudiantes
Todo el mundo sabe cómo la meditación puede ser importante en la vida de una persona, incluso es capaz de cambiar la formación de células en el cuerpo. De acuerdo con un informe publicado en Folha de São Paulo en la escuela Centro de Apoio O Viscondeen el Real Parque, SP, se Leer más…