Meditación para niños. Los padres recurren a las prácticas de meditación para ayudar a los niños a permanecer tranquilos

A medida que más adultos recurren a las prácticas de meditación de consciencia plena y yoga para combatir el síndrome del estrés, con consecuencias cada vez más perjudiciales en nuestras propias vidas, también en muchas partes se están experimentando estas prácticas alternativas para enseñar a los niños a relajarse. Desafortunadamente los pequeños no Leer más…